SELEBGRAM satu ini selalu tampil menarik dan memancarkan kecantikan yang paripurna. Hellen Selviyana, bukan saja selalu tampil keren tetapi Ia juga memiliki body goal yang diimpikan banyak kaum hawa, tak heran jika netizen senantiasa memujinya.
Memiliki berat badan ideal dan menarik untuk dipandang merupakan idaman bagi kebanyakan wanita. Namun salah satu permasalahan yang kerap dialami oleh para kaum hawa ini adalah berat badan yang tak kunjung turun.
Saat ini tampil menarik bisa jadi aset yang bagus untuk membangun pesona sebagai selebgram. Oleh karena itu, perlu usaha yang ekstra dalam merawat wajah dan tubuh supaya sedap dipandang.
Khusus kamu yang masih berusia remaja dan ingin jadi seleb layar kaca ponsel, bisa ikuti beberapa cara diet alami dan cepat berikut ini cara diet alami ala selebgram Hellen Selviyana
Untuk diet sehat diharuskan agar menghitung asupan kalori yang masuk ke dalam tubuh, hingga tidak mengkira-kira dan adanya pertanyaan mengkonsumsi makanan sudah sedikit tapi tidak juga kurus?
Banyak pandangan, bahwa untuk diet tidak diperbolehkan makan, namun padangan tersebut sangat salah. Pasalnya jika kekurangan kalori dan nutrisipun satu penyebab gagalnya diet.
Apalagi jika sudah mengurangi konsumsi makan, namun justeru kerap mengkonsumsi cemilan yang manis-manis , mengandung tepung, terlalu gurih, mengandung minyak dan goreng-gorengan, makanan yg siap saji, trus minum kopi full cream.
"Intinya kalori yang dibutuhkan tubuh harus diperhatikan," ujar Hellen Selviyana.
Bukan hanya memperhatikan asupan kalori, Hellen juga membagikan tips salah satu resep makanan yang bisa menjadi alternatif pilihan. Salah satu Perkedel Tahu yang dapat di konsumsi untuk menu makan siang dan makan malam.
Editor : Miftahudin
