JAKARTA, iNewsTegal.id - Tujuh ciri wanita subur, saat yang tepat untuk program kehamilan. Mengetahui masa subur serta ovulasi merupakan hal yang perlu diketahui saat merencanakan kehamilan.
Ketika mengetahui masa subur, maka Anda pun dapat memprediksi kapan saat tepat untuk berhubungan intim. Masa subur adalah rentang waktu yang bisa Anda pergunakan agar cepat hamil.
Hal yang paling umum terjadi yakni masa subur wanita dimulai ketika siklus haid atau menstruasi telah selesai. Pada waktu subur ini juga terdapat jendela subur yang tergantung pada lamanya siklus menstruasi, sehingga setiap wanita mempunyai waktu berbeda-beda.
Jika sedang melakukan program hamil, Anda mungkin berpikir untuk melakukan hubungan seks setiap hari dan saat ovulasi. Padahal, tidak mesti seperti itu. Sperma dapat hidup di saluran reproduksi wanita hingga tiga hari setelah berhubungan seks.
Lantas, bagai mana ciri wanita subur?. dikutip dari hallo sehat.com, Jumat (19/11/2022) berikut ciri wanita subur, saat yang tepat untuk program kehamilan.
Ciri wanita subur:
1. Lendir serviks seperti putih telur
Lendir serviks seperti putih telur, tanda-tanda atau ciri-ciri yang mungkin muncul saat Anda berada pada masa subur adalah kualitas lendir serviks. Lendir serviks adalah cairan yang keluar dari serviks mendekati masa ovulasi dan juga biasa disebut dengan nama keputihan.
Lendir serviks ini akan membantu sperma untuk lebih mudah berenang ke dalam rahim dan bertemu dengan sel telur sehingga mempermudah proses pembuahan. Selain itu, lendir serviks membuat penetrasi saat berhubungan intim menjadi lebih mudah dan tidak sakit.
2. Gairah seks meningkat
Gairah seks yang lebih tinggi dari biasa bisa saja merupakan tanda atau ciri dari masa subur. Meski mungkin bukan ciri yang akurat, hasrat seks yang lebih besar ini adalah tanda alami dari tubuh Anda.
Tubuh Anda sebenarnya mengerti kapan waktu yang tepat untuk melakukan hubungan seks. Pada dasarnya, gairah seks seorang wanita akan meningkat menjelang ovulasi.
3. Perubahan suhu basal tubuh
Suhu basal tubuh adalah suhu tubuh ketika beristirahat atau tidur. Rata-rata suhu tubuh basal berkisar antara 35,5—36,6°Celsius. Umumnya, suhu tubuh ditentukan berdasarkan kegiatan yang dilakukan, makanan yang dikonsumsi, hormon di dalam tubuh, kebiasaan tidur, dan masih banyak lagi.
Pada saat berovulasi, kadar hormon progesteron di dalam tubuh meningkat. Kadar hormon progesteron yang tinggi menyebabkan temperatur tubuh Anda mengalami peningkatan.
4. Perubahan posisi leher rahim
Perubahan ini menjadi salah satu tanda atau ciri dari masa subur yang Anda alami. Mengapa? Sebab tepat sebelum terjadinya ovulasi, serviks Anda akan berubah posisi menjadi lebih tinggi.
Hal ini membuat Anda merasa kesulitan untuk menggapainya. Bahkan, saat disentuh, serviks menjadi lebih lembut dan akan sedikit lebih terbuka.Sebaliknya, saat tidak dalam masa subur, serviks atau leher rahim terletak lebih rendah dan lebih keras apabila disentuh. Di samping itu, serviks akan lebih tertutup.
5. Payudara terasa nyeri
Kondisi ini biasanya disebabkan perubahan hormon yang terjadi saat ovulasi. Sama dengan ciri lainnya yang bisa menjadi penanda dalam masa subur, kondisi ini tidak bisa menunjukkan secara jelas kapan Anda akan mengalami ovulasi.
6. Sakit Ovulusi
Biasanya, tanda atau ciri masa subur ini muncul tanpa sebab dan secara tiba-tiba. Jika rasa sakit itu muncul di tengah siklus, itulah yang disebut dengan mittelschmerz atau sakit ovulasi.
7. Alat tes masa subur menunjukan hasil positif
Ini adalah waktu yang tepat untuk melakukan hubungan intim dengan pasangan demi mendapatkan momongan. Namun, jika Anda mempunyai kondisi polycystic ovarian syndrome (PCOS), hasil dari alat tes kesuburan cenderung kurang efektif.
Nah, itulah 7 ciri wanita subur, saat yang tepat untuk program kehamilan. Semoga artikel ini dapat menambah wawasan dan pengetahuan pembaca semua.
Editor : Miftahudin
Artikel Terkait
