Ratu Elizabeth Sehat dan Bugar di Usia 96 Tahun, Koki Kerajaan Bocorkan Rahasianya

JAKARTA, iNews.id - Ratu Elizabeth masih terlihat bugar dan tetap sehat serta panjang umur meski usianya sudah terbilang renta, yakni 96 tahun. Hal itu tentu membuat sejumlah netizen penasaran dan wajar jika banyak yang ingin tahu.

Mantan koki kerajaan Darren McGrady sempat mengungkap beberapa makanan yang digemari dan disantap sang Ratu untuk menjaga kesehatannya agar tetap terlihat bugar dan tetap sehat. Penasaran ada apa saja?

Dikutip dari Taste of Home, Rabu (1/6/2022), inilah jenis-jenis makanan Ratu Elizabeth II yang bikin sehat dan panjang umur:

1. Kue dan Teh

Biasanya Ratu memulai harinya dengan teh Earl Grey dan biskuit, atau di Amerika Serikat (AS) biasa disebut kue kering di pagi hari. Merek teh favoritnya adalah Twinings buatan Inggris.

Selain punya cita rasa yang unik, teh earl grey memang berkhasiat untuk tubuh, seperti meningkatkan kualitas kesehatan, mencegah penyakit kronis dan jenis kanker tertentu, hingga mencegah peradangan dan melawan radikal bebas.

2. Telur orak-arik dan Salmon Asap

Makanan sang yang kedua adalah telur orak-arik. Hampir setiap pagi Ratu lebih memilih makan sereal dingin, dibanding sereal yang harus dimasak terlebih dahulu. Ratu juga sesekali memanjakan diri dengan telur orak-arik dan salmon asap dengan truffle parut.

3. Koktail Gin

Makanan Ratu Elizabeth berikutnya adalah Koktail Gin. Sang Ratu biasanya terlebih dahulu minuman beralkohol sebelum menyantap makan siang. Dia menyukai gin dan Dubonnet (minuman beralkohol anggur merah) dengan seiris lemon dan es dalam jumlah banyak.

Editor : Miftahudin