4. Hindari pelumas Miss V
Penelitian menunjukkan bahwa penggunaan pelumas Miss V dapat merusak sperma dan mengganggu pergerakan sperma ke rahim untuk membuahi sel telur. Kenapa bisa terjadi? Itu karena tingkat pH pelumas (asam) yang cukup tinggi, sehingga kemungkinan membunuh sperma.
5. Kelola stres dengan benar
Stres menjadi faktor penentu proses kehamilan bisa terjadi atau tidak. Tingkat stres yang tinggi terbukti dapat memengaruhi kesuburan.
Untuk itu, lakukan latihan penghilang stres yang Anda dan pasangan sukai. Apapun itu, selagi relaksasi tercipta. Dengan kesehatan mental yang baik, kemungkinan hamil juga bisa meningkat.
6. Perbanyak posisi seks man-on-top
Posisi klasik yang satu ini menjadi rekomendasi terbaik agar cepat hamil. Ada catatan penting bahwa Anda jangan segera bangkit dari kasur setelah berhubungan badan.
"Luangkan waktu dan nikmati momen bersama pasangan usai bercinta. Ini meningkatkan hormon positif yang berpengaruh juga pada kehamilan," kata laporan tersebut.
Upaya lain yang bisa dilakukan adalah menempatkan bantal di bawah pinggul atau mengangkat kaki setelah berhubungan seks selama sekitar 20 menit untuk meningkatkan kemungkinan sperma bertemu dengan sel telur.
Editor : Miftahudin
Artikel Terkait
